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¿Comer Marmite puede hacerte más inteligente?

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Un nuevo estudio sugiere que la popular levadura británica para propagar podría aumentar el poder cerebral

Ahora para acostumbrarme a ese sabor retorcido….

Puede que no sea atractivo para todos menos para los británicos, pero Marmite es un alimento importante para el cerebro, gracias a sus altos niveles de vitamina B12.

A estudio reciente de psicólogos de la Universidad de York estudiaron los efectos de comer la popular levadura propagada sobre la actividad cerebral. Posteriormente, se evaluó a los participantes sobre la "excitabilidad de las células cerebrales" en su corteza cerebral. El grupo que había consumido Marmite mostró una actividad de respuesta un 30 por ciento menor a los estímulos.

En realidad, esto es algo bueno: las vitaminas como la B12 pueden ayudar a reducir el "ruido de fondo" de los estímulos para ayudar a mantener un cerebro sano que pueda concentrarse fácilmente. Los científicos dicen que la vitamina que se encuentra en Marmite "regula el delicado equilibrio de actividad necesario para mantener un cerebro sano". También sugirieron que el consumo regular podría ayudar a disminuir las convulsiones epilépticas y reducir las posibilidades de demencia.

“[Regular la actividad cerebral] es importante para prevenir respuestas neuronales hiperactivas, que en casos extremos podrían resultar en convulsiones”, dijo el autor del estudio, el Dr. Daniel Baker, en un comunicado.

Aunque comer marmita a cucharadas puede que no exactamente para ayudarlo a evitar trastornos cerebrales graves, si está buscando aumentar su inteligencia, pruebe estos otros alimentos ricos en B12: sardinas, hígado de res, carnes rojas, salmón y leche entera.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos Marmite

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

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Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos Marmite

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

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Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con palitos de zanahoria o pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

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Chocolate Marmite

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Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con palitos de zanahoria o pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

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Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

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Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

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Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

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Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

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Anacardos marmitas

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Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

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Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

Un tropiezo ebrio en casa reveló que no había carbohidratos, pero no temas, porque descubrí que Marmite como salsa con zanahorias o palitos de pepino funciona bastante bien. Bien hecho, borracho. Recientemente lo probé con apio para horror de mis compañeros de casa, aparentemente eso es lo más vegano que he visto.

Anacardos marmitas

Proteína y B12: el sueño de los veganos. Piensa en anacardos tostados con un poco de sal pero con un sabor más intenso. Hazlos en casa o compra un paquete en línea si estás en Estados Unidos (están en los supermercados del Reino Unido).

Sándwich de Marmite

Mi papá opta por el combo estándar de Marmite y queso (con cheddar extra), pero personalmente prefiero cubrir el mío con espinacas, lechuga y tomate. También funcionan bastante bien a la parrilla.

Espaguetis Marmite

Si la diosa doméstica que es Nigella Lawson cree que esta receta funciona, estoy seguro de que puedes intentarlo. Mis abuelos italianos se horrorizarían, pero es una solución fácil de uni-food.

Pizzas de bagel de marmita

Este es uno de Marmite en sí, y perfecto para aquellos que le temen a la cocina real. En lugar de la habitual pizza de bagel con un poco de tomate y queso encima, recomiendan agregar Marmite como capa base y luego el tomate y el queso antes de ponerlo debajo del grill.


7 formas de comer marmita que no apestan

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Marmite. Lo amas o lo odias. Es una comida controvertida que destroza amistades y familias, pero a pesar de esto, aparentemente 600 millones de piezas de Marmite y tostadas se consumen en el Reino Unido cada año. Esta combinación de extracto de levadura marrón británica, pegajosa y salada y B12 es intensa. Y por intenso, me refiero a que no lo untes en una tostada, incluso si te encanta, es decir, si te atreves a probarlo.

Es una comida con historia, celebró su 110 cumpleaños en 2012 y salió con una edición especial con motas doradas, y ahora está ocurriendo una revolución: una botella exprimible.

Aquí están mis 7 formas favoritas de comer esta pasta pegajosa si te atreves (y supongo que podrías usar Vegemite si estás lo suficientemente loco como para pensar que es superior, lo siento, australianos):

Marmite sobre tostadas

El clásico, simplemente untar ligeramente sobre una tostada, ¿cómo puedes equivocarte? Agregar mantequilla, no agregar mantequilla esa es la cuestión.

Chocolate Marmite

A todos nos encanta el caramelo salado, ¿por qué no el chocolate Marmite? Jugando con las mismas sensaciones gustativas, este es un ganador en mi libro. Y, como es un poco sabroso, puedes picarlo durante todo el día.

Como un chapuzón

One drunken stumble home revealed no carbs, but never fear, for I discovered Marmite as a dip with carrot or cucumber sticks works pretty well. Well done, drunken me. I recently tried it with celery to my housemates horror — apparently that’s the most vegan thing ever.

Marmite Cashews

Protein and B12 — A vegans dream. Think roasted cashews with a bit of salt but with a more intense flavour. Make them at home or grab a pack online if you are in America (they are in UK supermarkets).

Marmite Sandwich

My dad goes for the standard Marmite and cheese combo (with extra cheddar) but personally I prefer topping mine with spinach, lettuce and tomato. They work pretty well grilled too.

Marmite Spaghetti

If the domestic goddess that is Nigella Lawson thinks this recipe works then I am sure you can give it a go. My Italian grandparents would be horrified, but it’s an easy uni meal fix.

Marmite Bagel Pizzas

This is one from Marmite itself, and perfect for those who fear actual cooking. Instead of the usual bagel pizza with a bit of tomato and cheese on top they recommend adding Marmite as the base layer and then the tomato and cheese before putting it under the grill.


7 Ways to Eat Marmite That Don’t Suck

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Marmite. You either love it, or you hate it. Its a controversial food that tears friendships and families apart but despite this apparently 600 million pieces of Marmite and are toast consumed in the UK every year. This British brown, sticky, salty yeast extract and B12 combination is intense. And by intense, I mean do not slather it on toast, even if you love it — that is if you dare try it.

It’s a food with history, it celebrated it’s 110th birthday in 2012 and came out with a gold-flecked special edition, and now revolution is occurring — a squeezable bottle.

Here are my favourite 7 ways to eat this gooey spread if you dare (and I suppose you could use Vegemite if you are crazy enough to think it is superior, sorry Aussies):

Marmite on Toast

The classic, simply spread lightly on toast, how can you go wrong? To add butter, to not add butter that is the question.

Marmite Chocolate

We all love salted caramel so why not Marmite chocolate? Playing on the same taste sensations this is a winner in my book. And, as its kinda savoury, you can snack on it throughout the day.

As a Dip

One drunken stumble home revealed no carbs, but never fear, for I discovered Marmite as a dip with carrot or cucumber sticks works pretty well. Well done, drunken me. I recently tried it with celery to my housemates horror — apparently that’s the most vegan thing ever.

Marmite Cashews

Protein and B12 — A vegans dream. Think roasted cashews with a bit of salt but with a more intense flavour. Make them at home or grab a pack online if you are in America (they are in UK supermarkets).

Marmite Sandwich

My dad goes for the standard Marmite and cheese combo (with extra cheddar) but personally I prefer topping mine with spinach, lettuce and tomato. They work pretty well grilled too.

Marmite Spaghetti

If the domestic goddess that is Nigella Lawson thinks this recipe works then I am sure you can give it a go. My Italian grandparents would be horrified, but it’s an easy uni meal fix.

Marmite Bagel Pizzas

This is one from Marmite itself, and perfect for those who fear actual cooking. Instead of the usual bagel pizza with a bit of tomato and cheese on top they recommend adding Marmite as the base layer and then the tomato and cheese before putting it under the grill.


7 Ways to Eat Marmite That Don’t Suck

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Marmite. You either love it, or you hate it. Its a controversial food that tears friendships and families apart but despite this apparently 600 million pieces of Marmite and are toast consumed in the UK every year. This British brown, sticky, salty yeast extract and B12 combination is intense. And by intense, I mean do not slather it on toast, even if you love it — that is if you dare try it.

It’s a food with history, it celebrated it’s 110th birthday in 2012 and came out with a gold-flecked special edition, and now revolution is occurring — a squeezable bottle.

Here are my favourite 7 ways to eat this gooey spread if you dare (and I suppose you could use Vegemite if you are crazy enough to think it is superior, sorry Aussies):

Marmite on Toast

The classic, simply spread lightly on toast, how can you go wrong? To add butter, to not add butter that is the question.

Marmite Chocolate

We all love salted caramel so why not Marmite chocolate? Playing on the same taste sensations this is a winner in my book. And, as its kinda savoury, you can snack on it throughout the day.

As a Dip

One drunken stumble home revealed no carbs, but never fear, for I discovered Marmite as a dip with carrot or cucumber sticks works pretty well. Well done, drunken me. I recently tried it with celery to my housemates horror — apparently that’s the most vegan thing ever.

Marmite Cashews

Protein and B12 — A vegans dream. Think roasted cashews with a bit of salt but with a more intense flavour. Make them at home or grab a pack online if you are in America (they are in UK supermarkets).

Marmite Sandwich

My dad goes for the standard Marmite and cheese combo (with extra cheddar) but personally I prefer topping mine with spinach, lettuce and tomato. They work pretty well grilled too.

Marmite Spaghetti

If the domestic goddess that is Nigella Lawson thinks this recipe works then I am sure you can give it a go. My Italian grandparents would be horrified, but it’s an easy uni meal fix.

Marmite Bagel Pizzas

This is one from Marmite itself, and perfect for those who fear actual cooking. Instead of the usual bagel pizza with a bit of tomato and cheese on top they recommend adding Marmite as the base layer and then the tomato and cheese before putting it under the grill.


7 Ways to Eat Marmite That Don’t Suck

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Marmite. You either love it, or you hate it. Its a controversial food that tears friendships and families apart but despite this apparently 600 million pieces of Marmite and are toast consumed in the UK every year. This British brown, sticky, salty yeast extract and B12 combination is intense. And by intense, I mean do not slather it on toast, even if you love it — that is if you dare try it.

It’s a food with history, it celebrated it’s 110th birthday in 2012 and came out with a gold-flecked special edition, and now revolution is occurring — a squeezable bottle.

Here are my favourite 7 ways to eat this gooey spread if you dare (and I suppose you could use Vegemite if you are crazy enough to think it is superior, sorry Aussies):

Marmite on Toast

The classic, simply spread lightly on toast, how can you go wrong? To add butter, to not add butter that is the question.

Marmite Chocolate

We all love salted caramel so why not Marmite chocolate? Playing on the same taste sensations this is a winner in my book. And, as its kinda savoury, you can snack on it throughout the day.

As a Dip

One drunken stumble home revealed no carbs, but never fear, for I discovered Marmite as a dip with carrot or cucumber sticks works pretty well. Well done, drunken me. I recently tried it with celery to my housemates horror — apparently that’s the most vegan thing ever.

Marmite Cashews

Protein and B12 — A vegans dream. Think roasted cashews with a bit of salt but with a more intense flavour. Make them at home or grab a pack online if you are in America (they are in UK supermarkets).

Marmite Sandwich

My dad goes for the standard Marmite and cheese combo (with extra cheddar) but personally I prefer topping mine with spinach, lettuce and tomato. They work pretty well grilled too.

Marmite Spaghetti

If the domestic goddess that is Nigella Lawson thinks this recipe works then I am sure you can give it a go. My Italian grandparents would be horrified, but it’s an easy uni meal fix.

Marmite Bagel Pizzas

This is one from Marmite itself, and perfect for those who fear actual cooking. Instead of the usual bagel pizza with a bit of tomato and cheese on top they recommend adding Marmite as the base layer and then the tomato and cheese before putting it under the grill.


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Marmite. You either love it, or you hate it. Its a controversial food that tears friendships and families apart but despite this apparently 600 million pieces of Marmite and are toast consumed in the UK every year. This British brown, sticky, salty yeast extract and B12 combination is intense. And by intense, I mean do not slather it on toast, even if you love it — that is if you dare try it.

It’s a food with history, it celebrated it’s 110th birthday in 2012 and came out with a gold-flecked special edition, and now revolution is occurring — a squeezable bottle.

Here are my favourite 7 ways to eat this gooey spread if you dare (and I suppose you could use Vegemite if you are crazy enough to think it is superior, sorry Aussies):

Marmite on Toast

The classic, simply spread lightly on toast, how can you go wrong? To add butter, to not add butter that is the question.

Marmite Chocolate

We all love salted caramel so why not Marmite chocolate? Playing on the same taste sensations this is a winner in my book. And, as its kinda savoury, you can snack on it throughout the day.

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Marmite Cashews

Protein and B12 — A vegans dream. Think roasted cashews with a bit of salt but with a more intense flavour. Make them at home or grab a pack online if you are in America (they are in UK supermarkets).

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My dad goes for the standard Marmite and cheese combo (with extra cheddar) but personally I prefer topping mine with spinach, lettuce and tomato. They work pretty well grilled too.

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Marmite Bagel Pizzas

This is one from Marmite itself, and perfect for those who fear actual cooking. Instead of the usual bagel pizza with a bit of tomato and cheese on top they recommend adding Marmite as the base layer and then the tomato and cheese before putting it under the grill.


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Marmite. You either love it, or you hate it. Its a controversial food that tears friendships and families apart but despite this apparently 600 million pieces of Marmite and are toast consumed in the UK every year. This British brown, sticky, salty yeast extract and B12 combination is intense. And by intense, I mean do not slather it on toast, even if you love it — that is if you dare try it.

It’s a food with history, it celebrated it’s 110th birthday in 2012 and came out with a gold-flecked special edition, and now revolution is occurring — a squeezable bottle.

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Marmite Chocolate

We all love salted caramel so why not Marmite chocolate? Playing on the same taste sensations this is a winner in my book. And, as its kinda savoury, you can snack on it throughout the day.

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Marmite on Toast

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Comentarios:

  1. Jeremyah

    En mi opinión estás equivocado. Ingrese lo discutiremos.

  2. Zakary

    Objetos sabios, dice)

  3. Jamin

    Se ha desarrollado un Windows 98 femenino. Se ha añadido un tercero a los botones “sí” y “no”: “tal vez”.

  4. Tzion

    Gran idea, estoy de acuerdo contigo.

  5. Caolabhuinn

    Felicitaciones, tu pensamiento es genial

  6. Nikalus

    Examen +5



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